Embora um ataque cardíaco frequentemente pareça acontecer de repente, seu corpo pode começar a dar sinais sutis de alerta até um mês antes do ataque. Você pode salvar sua vida reconhecendo esses sintomas iniciais, que muitas vezes são diagnosticados erroneamente como estresse, exaustão ou até mesmo indigestão.
As doenças cardíacas são a principal causa de morte tanto para homens quanto para mulheres, com uma pessoa morrendo de doença cardiovascular a cada 33 segundos, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC).
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O CDC afirma que um infarto do miocárdio, também conhecido como ataque cardíaco, ocorre quando uma parte do músculo cardíaco não recebe sangue suficiente. “Os danos ao músculo cardíaco aumentam com o tempo que passa sem tratamento para restaurar o fluxo sanguíneo.”
No entanto, de acordo com um estudo recente publicado na Biblioteca Nacional de Medicina, alguns sintomas aparecem até um mês antes do ataque, dando às pessoas bastante tempo para procurar atendimento médico.
Para ajudar você a reconhecer quando estiver com problemas cardíacos, vamos analisar alguns desses sintomas.
Cansaço incomum.
É normal sentir-se exausto após um longo dia, mas fadiga excessiva e inexplicável? Isso pode ser um sinal de alerta. Semanas antes de um ataque cardíaco, muitas mulheres relatam sentir-se exaustas, às vezes até mesmo na ausência de dor no peito.
Sinais de alerta:
Mesmo depois de uma noite inteira de sono, você está exausto.
Você fica extremamente exausto(a) mesmo com atividades simples (como caminhar ou subir escadas). Um cansaço repentino e extremo que não passa com o repouso.
Se você sentir fadiga persistente, especialmente quando combinada com outros sintomas, não a ignore. Muitas pessoas atribuem isso ao estresse ou ao excesso de trabalho.
Falta de ar:
Seu coração pode estar com problemas se você sentir falta de ar repentina, mesmo sem estar se exercitando ou fazendo esforço físico.
Sinais de alerta:
Após pouca atividade física, ou mesmo durante o sono, você começa a ter dificuldade para respirar.
